Exercice Du Yoga : Voici quelques techniques de base du yoga...
Exercice Du Yoga :
Voici quelques techniques de base du yoga pour réduire les hanches et les cuisses. Une combinaison appropriée de...
Exercice Du Yoga : Essayez ce flux de yoga inspiré de...
Exercice Du Yoga :
Essayez ce flux de yoga inspiré de la danse pour brûler des calories et rester en forme.
Exercice Du Yoga : Avant de plonger dans les différences, déterminons...
Exercice Du Yoga :
Avant de nous plonger dans les différences, déterminons en quoi consistent ces deux formes de yoga.
Exercice Du Yoga : Détendez-vous le bas du corps avec ces...
Exercice Du Yoga :
Détendez-vous le bas du corps avec ces exercices de yoga que vous pouvez facilement faire à la maison.
Exercice Du Yoga : Vajrasana est une pose agenouillée qui tire...
Exercice Du Yoga :
Vajrasana est une pose agenouillée qui tire son nom du mot sanscrit Vajra () qui signifie diamant ou...
Exercice Du Yoga : Bob Harper ajoute le yoga à sa...
Exercice Du Yoga :
Bob Harper ajoute le yoga à sa routine d'entraînement après une crise cardiaque.
Exercice Du Yoga : Om – la matrice pour tous les...
Exercice Du Yoga :
Om - la matrice pour tous les sons. On dit que lorsque ce son est diversifié, il forme...
Exercice Du Yoga : Calmez votre esprit et tonifiez votre corps...
Exercice Du Yoga :
Calmez votre esprit et tonifiez votre corps avec cette routine d'entraînement à la maison.
Exercice Du Yoga : Cependant, des études ont montré qu'il existe...
Exercice Du Yoga :
Cependant, des études ont montré qu'il existe certains yoga asanas pour le diabète qui contrôlent votre taux de...
Exercice Du Yoga : Il existe de nombreux mudras de yoga...
Exercice Du Yoga :
Il existe de nombreux mudras de yoga et chacun d’eux a un avantage différent. Voir l'explication à chacun.