Fitness infographic: 6 façons de marquer des jambes sexy

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Squat Kicks – Commencez en position accroupie, levez-vous et donnez un coup de pied droit sur le côté au niveau de la hanche avec votre jambe. Revenez à la position accroupie et donnez un coup de pied avec la jambe opposée. Faites 15 de chaque côté.