Healthy Motivation : Une tasse de citrouille cuite contient plus de 200% de votre RDA de vitamine A, qui …

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    Healthy Motivation :


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    Description


    Une tasse de citrouille cuite contient plus de 200% de votre AJR de vitamine A, ce qui facilite la vision, en particulier dans la pénombre et aide à soutenir la reproduction cellulaire, la santé osseuse, la fonction immunitaire et la guérison. Il a plus de potassium nutritif de ravitaillement, qu'une banane. La purée de citrouille fournit de la vitamine C, qui soutient la réparation et l'immunité des tissus, et de la vitamine E, qui combat les radicaux libres responsables des maladies. Le fer dans la citrouille est plus facilement absorbé en raison de la vitamine C également inclus dans celui-ci. #dherbs


    “Sweat is fat crying“ !



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