Meilleurs conseils pour perdre du poids :
Un autre pinner a déclaré: "Après avoir eu un bébé et mon mari déployé – j’avais évidemment zéro temps pour aller au gymnase. J’ai perdu 30 kg au moment où il rentrait à la maison – C’était mon entraînement quotidien pour les bras. Et ooooooh garçon l’a fait. ça marche. 10 séries de 10 chaque jour et chacun de mes bras a perdu 7 pouces depuis l'accouchement. La preuve que vous n'avez pas besoin de beaucoup de temps, d'argent ou d'équipement pour changer votre apparence. "
