Abdo :
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Description
Presse aérienne Barbell. Un exercice composé majeur qui vous aidera à développer une force importante dans le haut du corps! Principaux muscles travaillés: deltoïde antérieur; Deltoïde latéral; Claviculaire (supérieur) Pectoralis Major; Triceps Brachii; Trapèzes supérieurs, moyens et inférieurs; et Serratus Anterior.
