Abdo :
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Il n’est pas exagéré de dire que personne ne sait comment développer le pouvoir, la vitesse, la force et la flexibilité mieux que Jillian Michaels. Cette séance d'entraînement complète, qu'elle a créée pour Health, entraîne les muscles d'une manière qui leur permettra de traverser même les plateaux les plus persistants. | Health.com
