Abdo Exercice :
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Description
Les douleurs lombaires et sciatique sont très fréquentes et peuvent être le résultat de diverses causes. L'une d'entre elles n'est généralement pas le principal suspect, mais le produit plus souvent que ne le pense: la constriction ou l'inflammation du muscle piriforme. Ce petit muscle est situé juste derrière le grand fessier, dépendant de la colonne vertébrale au sommet du fémur. Si le muscle piriforme se raidit, se fatigue, ou s'enflamme, des étirements .. # santé #astuces #chasseursdastuces
