Abdo Exercice :
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Description
Si vous avez les bras flasques et que vous avez rencontré mal à l'aise quand vous portez des chemises ou des T-shirts sans manches, alors vous êtes seul. Ces parties trop molles de vos bras sont appelées triceps. Vos triceps sont les grands muscles à l'arrière de vos membres supérieurs et ont pour fonction principale …
