Abdo :
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meilleur-bas-abs-entraînement-pour-hommes-abs-machine-à-télécharger-meilleur-inférieur-abs Être en surpoids ou cliniquement obèse est une condition qui est causée par un apport calorique élevé et faible dépenses d'énergie. Pour perdre du poids, vous pouvez soit réduire votre apport calorique, soit faire de l'exercice régulièrement et réduire votre apport calorique en même temps. Il est toujours plus bénéfique de faire de l’exercice. Beaucoup de gens ne font pas d’activité physique quand ils veulent perdre du poids. Ils pensent que s'ils font haut …
