Abdo :
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Description
Prêt à laisser reposer le fer lourd? Mettez votre propre poids au travail et commencez à fabriquer ce six-pack avec ces exercices stimulants qui renforcent votre force. Obtenez des abdos déchirés, des obliques déchiquetés et renforcez votre cœur. Cet exercice vise les obliques, mais vous travaillerez également tous les muscles abdominaux et le cœur avec juste votre poids corporel.
