Abdo : Qu’il s’agisse d’abs, de gain de muscle ou de perte de poids, ce plan d’entraînement est g …

Abdo :

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Que ce soit pour les abdominaux, les gains musculaires ou la perte de poids, ces plans d’entraînement sont parfaits pour les débutants. Aucun gymnase ou équipement nécessaire!

“Nothing will work unless you do“ !