Cardio Vasculaire : Combien de calories sont brûlées dans un jogging de 10 minutes?

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Cardio Vasculaire :


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# gestion du poids # perte de poids # calories-perte de poids Faire de l'exercice aérobique une priorité de votre routine quotidienne peut vous aider à gérer votre poids et à réduire vos risques de développer des maladies chroniques. Si vous faites de la marche régulièrement dans le cadre de votre programme de mise en forme, envisagez d'augmenter l'intensité et la charge calorique.


“The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !