Cardio Vasculaire :
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Description
Le fait de plonger votre routine d'aérobic dans l'eau offre les avantages cardiovasculaires et tonifiants de l'exercice sur la terre ferme, avec moins de tension et moins de stress sur les muscles, les articulations et les os. Grâce à la résistance naturelle et à la flottabilité de l'eau, vous obtiendrez un entraînement revigorant à l'impact réduit et moins douloureux. Pour cette raison, l'eau aérobie …
