Cardio Vasculaire : Exercice et hypermobilité: exercices d'aérobic et de force

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    Il peut être difficile de connaître la meilleure approche en matière d'exercice si vous avez une hypermobilité, qu'il s'agisse d'une hypermobilité EDS (syndrome d'Ehlers-Danlos) ou du spectre de l'hypermobilité. Cet article résume une présentation donnée par un physiothérapeute spécialisé et se concentre sur les exercices d'aérobic et de force pour les personnes atteintes de cette maladie chronique. #hypermobility #EDS


    “The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !