Cardio Vasculaire : Faites de l’exercice dans une piscine et utilisez la résistance de l’eau pour …

Cardio Vasculaire :

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Faites de l’exercice dans une piscine et utilisez la résistance de l’eau pour développer votre force et votre puissance – ou sa flottabilité pour se remettre d’une blessure.

“Nothing will work unless you do“ !