Cardio Vasculaire : La marche et la course sont des formes efficaces d'aérobic, mais si vous en avez …

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Cardio Vasculaire :


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La marche et la course sont des formes efficaces d'aérobic, mais si vous souffrez de douleurs aux pieds, ces activités ne sont pas idéales. Avoir de mauvais pieds ne vous empêche pas nécessairement de faire de l'exercice, car il existe plusieurs types d'activités aérobiques faciles à faire pour les pieds. Assurez-vous de vérifier …


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