Cardio Vasculaire : La natation est un excellent exercice aérobique qui est également bon pour la tonification, car même les …

23

Cardio Vasculaire :


Illustration



Description


La natation est un excellent exercice aérobique qui est également bon pour la tonification, car même les parties de votre corps qui ne bougent pas activement vous soutiennent contre la résistance de l’eau.


“Life begins at the end of your comfort zone” !