Cardio Vasculaire : La recherche a montré que l'entraînement en résistance a des effets similaires à ceux de l'aérobie …

Cardio Vasculaire :

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La recherche a montré que l'entraînement en résistance a des effets similaires à ceux de l'exercice aérobique sur l'abaissement de la tension artérielle.

“Sweat is fat crying“ !