Cardio Vasculaire : Laissez tomber le tapis roulant et amusez-vous! "Exercice de trampoline: le cardio …

Cardio Vasculaire :

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Abandonnez le tapis de course et amusez-vous! "Exercice sur trampoline: les avantages cardiovasculaires se sont révélés être 68% plus efficaces que les formes classiques d’exercice aérobique."

“Life begins at the end of your comfort zone” !