Cardio Vasculaire : … l'entraînement aérobique est efficace pour inverser la perte de volume dans l'hippocampe …

Cardio Vasculaire :

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… les exercices d'aérobic sont efficaces pour inverser la perte de volume dans l'hippocampe à la fin de l'âge adulte, ce qui s'accompagne d'une amélioration de la fonction de la mémoire.

“Nothing will work unless you do“ !