Cardio Vasculaire : Les exercices aérobiques diminuent les maux de dos en augmentant le flux de sang et de nutriments

Cardio Vasculaire :

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Les exercices d'aérobic réduisent les maux de dos en augmentant le flux de sang et de nutriments dans les structures du dos et en diminuant la raideur du dos et des articulations.

“Sweat is fat crying“ !