Cardio Vasculaire :
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Description
Les exercices aquatiques ont un faible impact, tout en améliorant la santé cardiovasculaire, en brûlant des calories et en augmentant la force. Une piscine à la maison offre un environnement thérapeutique pour effectuer des exercices d’aérobic dans l’eau et donne de la variété à votre régime d’entraînement standard. Que votre piscine ait une extrémité profonde ou seulement une zone peu profonde, il existe une variété de …
