Cardio Vasculaire :
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Description
L'exercice à base d'eau est le meilleur exercice à faible impact auquel vous pouvez participer, selon l'American Council on Exercise. Les propriétés intrinsèques de l'eau en font l'environnement idéal pour les exercices d'aérobic sans l'impact énergique sur vos articulations. Que vous vous remettiez d'une blessure ou que vous soyez à la recherche d'un bon moyen de …
