Cardio Vasculaire : L’exercice aérobie est un traitement fiable et efficace contre les dépressions légères à modérées.

Cardio Vasculaire :

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Les exercices d'aérobic sont un traitement fiable et efficace dans les cas de dépression et de trouble anxieux modérés à modérés. La recherche indique que le yoga peut fonctionner encore mieux que les autres exercices. #recherchedepression

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