Cardio Vasculaire : L'exercice aérobique a longtemps été présenté comme le moyen idéal de maintenir …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Pendant longtemps, l’exercice aérobique a été présenté comme le moyen idéal de maintenir sa forme physique et sa santé. Cependant, nous reconnaissons actuellement l’importance de combiner ce type d’activité avec l’entraînement en force en raison de sa grande contribution aux autres activités, santé et qualité de vie.


    “The difference between the impossible and the possible lies in a person’s determination” !