Cardio Vasculaire :
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Qu'est-ce que l'exercice aérobique et en quoi cela va-t-il me servir? | Qu'est-ce qu'un exercice aérobique? Quels sont ses avantages pour la santé physique et mentale? De combien de temps avez-vous besoin pour un exercice d'aérobic? Obtenez les réponses ici.