Cardio Vasculaire :
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Santé du cœur – nous devrions tous nous en préoccuper. Nous savons que l’exercice aérobique a des effets bénéfiques sur la santé du cœur, mais sa combinaison avec le yoga peut être encore plus protectrice. Le yoga et les exercices aérobiques sont-ils une bonne combinaison pour la santé cardiaque?
