Cardio Vasculaire :
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Description
Pour en venir aux avantages et aux effets secondaires de l'aérobic sur la santé, il y a toujours deux faces d'une même pièce. Les avantages de l'aérobic sont nombreux, l'exercice aérobie régulier favorise la bonne santé en stimulant la circulation sanguine saine et le fonctionnement du cœur et des poumons. Les effets secondaires de l'aérobic sur la santé sont beaucoup moins et gérables par rapport aux avantages et aux avantages des exercices aérobiques.
