Cardio Workout :
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Est-ce que vous faites de l'exercice tous les jours et que vous suivez un régime presque tout le temps, mais que vous ne pouvez toujours pas perdre de poids? Bien! Ne vous sentez pas mal envers vous-même, c'est la bataille quotidienne de la plupart d'entre nous, et il doit y avoir quelque chose qui ne va pas dans ce que nous faisons. Est-ce l'entraînement? ou le régime? Pour vous aider à comprendre, nous avons rassemblé 10 graphiques et infographies sur la combustion des graisses et la perte de poids.
