#EFS – EXERCICE 25 : Volée longue parallèle – Travail de Solo
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#EFS | APPRENDRE LA VOLÉE LONGUE PARALLÈLE
Vous êtes nombreux à suivre les vidéos de notre chronique hebdomadaire. Pour cette septième semaine, nous vous proposons un exercice que le jeune peut réaliser en « solo » : La volée longue parallèle. Même seul sur un court le jeune squasheur continue à progresser et à améliorer son geste technique. Découvrez comment maîtriser une bonne volée parallèle en faisant des exercices solos !
A la semaine prochaine pour un nouvel exercice !
