Exercice 1 biceps, abdos, haut du corps – AB Wheel – Domyos
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Description
L’AB Wheel est utilisé lors de vos séances de gainage.
En gardant les genoux au sol, vous tonifiez toute la partie du haut de votre corps. Vos muscles seront renforcés.
Pensez à garder votre dos bien droit. L’AB Wheel fait partie des accessoires les plus efficaces pour travailler les abdominaux.
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