Exercice du sport en Vidéos : Exercice pour améliorer son endurance au foot

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    Exercice pour améliorer son endurance au foot


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    Description

    Salut tout le monde, on se retrouve pour une vidéo où on va aborder le physique ! Je vais donc te montrer un exercice pour gagner en endurance avec quelques sprints et de la récupération !
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