Exercice du sport en Vidéos : Faire du SPORT à JEUN : UTILE ? EFFICACE pour brûler les graisses ? BY formeathletic

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    Faire du SPORT à JEUN : UTILE ? EFFICACE pour brûler les graisses ? BY formeathletic


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    Faire du sport à jeûn est il indispensable pour brûler de la graisse ? Je vous donne mon avis dans cette vidéo.

    Partie 1 : Quel est l’objectif de faire du sport à jeûn ?
    Partie 2 : Pour qui ? Et les contres-indications
    Partie 3 : Mon avis

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     MAIS QUI SUIS- JE ?

    Je m’appelle Kevin Aziosmanoff, je suis Coach Sportif diplômé D’état (BPJEPS AGFF), Entraineur de Natation (BEESAN), Modèle photo Freelance et Auteur du livre « Transformez-vous » des éditions-vie. Je suis aussi le fondateur du site formeathletique.com

    A mon adolescence j’étais très complexé par le gras autour de mon ventre. Je n’avais pas confiance en moi et on se moquait souvent de mon apparence physique. Bref, je me sentais vraiment mal dans mon corps.

    Avec le temps et les bonnes méthodes, j’ai réussi à m’en débarrasser et c’est d’ailleurs ce qui m’a poussé durant ces dernières années à coacher de nombreuses personnes en France (Lyon) et au Canada(Calgary)

    Mon but c’est vraiment d’être la personne que je cherchais moi-même sans succès dans mes années de doute et galères à mes débuts. C’est à dire quelqu’un qui donne des stratégies essentielles, adaptées à chacun et sans mensonges pour avoir des résultats concrets.

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    Faire du SPORT à Jeun efficace pour brûler les graisses :