Exercice du sport en Vidéos : FEMME entraînement Débutant SANS MATERIEL : Cuisses Abdos fessiers Bras #UMAF1 by Bodytime

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FEMME entraînement Débutant SANS MATERIEL : Cuisses Abdos fessiers Bras #UMAF1 by Bodytime


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Description

Voici le premier entraînement débutant spécial femme : cuisses abdos fessiers bras (triceps) pour se tonifier, raffermir, en s’affinant!
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On se dit à très vite, et surtout d’ici là GARDEZ LA PÊCHE !!

Alex & Pj
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