Exercice du sport en Vidéos : Sport | Exercices pour avoir un corps de rêve cet été avec Audrey | Lidl France

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Sport | Exercices pour avoir un corps de rêve cet été avec Audrey | Lidl France


Video

Description

Audrey, égérie Lidl et passionné de Sport vous présente ses exercices pour avoir un corps de rêve cet été !
Vous aurez besoin d’un tapis de sport, de la musique et de la motivation !
Pour toute pratique du sport, n’oubliez pas de demander l’avis de votre médecin.
Commencez à vous échauffez avant de pratiquer.
5 exercices : série de 20 squats – série de 20 abdos – Gainage de 45 sec. – 30 répétitions de ciseaux – tonification des bras, 20 répétitions des bras –
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Le projet égérie :

Ils ont des personnalités, des centres d’intérêt différents et ils ont tous en commun de travailler chez Lidl. Et qui mieux que nos salariés pour vous parler de nos produits et de leur qualité ?

Suite à un appel à candidature lancé en interne, ces 10 personnalités passionnées, évoluant en supermarchés, en plateforme logistique ou au siège de Lidl ont été choisies en mai 2018 pour représenter pendant un an l’enseigne dans des domaines aussi variés que la gastronomie, la mode, le bricolage, la beauté, le sport, la technologie, les animaux de compagnie, la décoration, le voyage ou encore le jardinage…

Mais ils ne sont pas les seuls. Chez Lidl, nous sommes fiers de compter parmi nos salariés de nombreux passionnés. Ce sont eux les meilleurs ambassadeurs au quotidien !

Depuis le 24 janvier 2019, 5 de nos 10 égéries lancent leurs tutos sur la page Youtube Lidl France. Retrouvez chaque semaine Pauline, Julian, Betty, Ronan et Audrey pour un tuto bricolage, déco, beauté, sport ou jardinage.
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