Swing – Exercice du lancer
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Description
Cet exercice permet de générer une meilleure extension dans la phase de frappe et post impact. Il améliore également la libération du club. Simple à pratiquer pour tous niveaux.
Cet exercice permet de générer une meilleure extension dans la phase de frappe et post impact. Il améliore également la libération du club. Simple à pratiquer pour tous niveaux.