Exercice du sport en Vidéos : Workout mit Ana Ivanovic #1: Warm-Up | how to fitness routine workout core training beauty

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Workout mit Ana Ivanovic #1: Warm-Up | how to fitness routine workout core training beauty


Video

Description

Fit wie ein Tennis-Star? Das geht mit der Fitness Routine – Tennisprofi Ana Ivanovic zeigt im Video effektive Übungen zum Aufwärmen vor einem intensiven Workout. Für die Leistungssportlerin spielt das Warm-up eine elementare Rolle, um Verletzungen wie Zerrungen vorzubeugen. VOGUE Germany abonnieren und kein Video mehr verpassen ►►

Alle Workout Videos mit Ana Ivanovic findet Ihr hier
Playliste:
#1 Warm-Up:
#2 Legs/Schöne Beine:
#3 Core-Training: Bauch, Po und Rücken:
#4 Cooldown/Dehnen:

Das Workout entstand im Rahmen eines exklusiven Livestreaming-Workouts von Trainers4Me.com. Seit 2015 ist Tennis-Star Ana Ivanovic Mitinhaberin der digitalen Trainingsplattform.

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