Workouts : justworkoutnow: ENSEMBLE 4,5 km de course et 5 tours de: 10 …

justworkoutnow:

ENSEMBLE
4,5 km de course et 5 tours de:
10 ...  


  
 
 
  justworkoutnow : 

 
 AUJOURD'HUI 

4,5 km et 5 rounds de: 

10 squats 

10 push ups 

20 mouches (10 par jambe) 

15 longs montants 

10 burpees 
 

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