Workouts : Waldorf au poulet et à la salade

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    Waldorf au poulet et à la salade
 

    

    

    

    

    

      Salade de quinoa, poulet, canneberge et chèvre "title =" Salade de quinoa, poulet, canneberge et chèvre "/> </p>
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     Caziopeia / Getty

    Non
    Itinéraire:
    Dans un petit bol mélanger le yogourt, le jus de citron, le sel et le poivre.
    Dans un bol moyen, mélanger la pomme, le céleri, les canneberges et les noix et ajouter le mélange de yogourt
    Sur chaque tortilla, déposer 1 feuille de laitue. , ½ tasse de poulet, et ¼ tasse du mélange de pommes Rouler les côtés de la tortilla vers l'intérieur et rouler loin de vous pour former un cylindre coupé en deux

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