Exercice Du Yoga :
Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous pourriez faire pour atténuer les changements d'humeur ménopausiques fréquents? Saviez-vous que le yoga peut vous aider à cet égard? Eh bien, si vous ne l'avez pas fait, vous devriez penser à lire ce post sur le yoga et la ménopause. Voici quelques poses de yoga spécifiques pour les symptômes de la ménopause. Que sont-ils? Nous allons jeter un coup d'oeil! #YogaPoses
