Exercice Du Yoga : Comment faire la Viparita Karani et quels sont ses avantages

1311

Exercice Du Yoga :



Comment faire pour que la Viparita Karani et ses avantages: Elle a des effets anti-âge sur votre corps, en plus d'une foule d'autres avantages pour la santé. Cette asana, étant une pose réparatrice, permet au sang de circuler dans toutes les parties du corps. Par conséquent, il aide à soulager à peu près n'importe quel mal. #yoga #yogaposes # santé # santé # bien-être