Exercice Du Yoga :
Êtes-vous à court de temps pour faire quelque chose qui est favorable pour votre corps? Ne vous inquiétez pas. Nous avons l’entraînement de puissance de 10 minutes pour vous! C'est un exercice facile, pratique et qui peut être fait à la maison en 10 minutes! Il veille au renforcement du corps, à la souplesse des membres et à l'amélioration de l'équilibre. Cet entraînement de power yoga vous procure une sensation de fraîcheur et de vie. Il est très efficace lorsqu'il est effectué tôt le matin pour vous permettre de démarrer.
