Exercice Du Yoga : Le Tadasana vous aide à maintenir un meilleur équilibre et vous contrôle …

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Exercice Du Yoga :



Le Tadasana vous aide à maintenir un meilleur équilibre et vous permet de contrôler votre corps. Si vous êtes un klutz, continuez à laisser tomber des choses ou à trébucher sur des objets, c'est quelque chose que vous devriez certainement essayer. Lorsque vous effectuez cette asana, vous étirez votre corps tout entier lorsque vous atteignez le ciel.