Exercice Du Yoga : Lorsque vous êtes stressé, vous sentez que vous êtes piégé ou emprisonné par votre propre sensation …

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Exercice Du Yoga :



Lorsque vous êtes stressé, vous sentez que vous êtes pris au piège ou emprisonné par vos propres sentiments et émotions. Vous vous sentez terrible et pesé. Ce sentiment d'affaissement vous tord, et vous ne savez pas comment s'en sortir.