Exercice Du Yoga :
Om – la matrice pour tous les sons. On dit que lorsque ce son est diversifié, il forme tous les mots utilisés dans le langage. Si vous vous êtes inscrit à un cours de yoga, il est fort probable que vous commenciez et terminiez votre régime en chantant Om. Ce peut être une pratique simple, mais elle en a beaucoup plus. Cet article vous dira tout sur cette syllabe minuscule et pourtant puissante – Om.
