Exercice Du Yoga : Ouvrez et étirez ces hanches super serrées pour soulager la douleur de votre h …

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Exercice Du Yoga :



Ouvrez et étirez ces hanches super serrées afin que vous puissiez soulager la douleur dans vos hanches pendant le yoga, la course ou l'entraînement. Ces poses de yoga étirées et douces travaillent pour ouvrir doucement vos hanches et augmenter progressivement la flexibilité.