Exercice Du Yoga : Prêt à passer votre pratique du yoga de débutant à intermédiaire? Ce tut utile …

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Exercice Du Yoga :



Prêt à passer votre pratique du yoga de débutant à intermédiaire? Ce tutoriel utile vous guidera à travers le prochain niveau de poses de base telles que la fente de chaise et d'avion. Des ajustements simples feront travailler de nouveaux muscles et changeront votre routine de yoga en une pratique plus difficile.