Exercice Du Yoga :
Sept séances d’entraînement à la maison de yoga du matin de 10 minutes pour commencer votre journée de manière positive. Si vous avez du mal à sortir du lit, une routine de yoga quotidienne de 10 minutes vous aidera certainement. Yoga pour débutants • Plan d’entraînement hebdomadaire pour débutants • Séances de yoga à domicile #yoga
