Exercice Du Yoga : Si vous aimez quelque chose comme moi, vos conversations tournent autour de "Rien …

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    Exercice Du Yoga :



    Si vous aimez quelque chose comme moi, vos conversations tournent autour de «Rien ne marche!», «Je dois perdre du poids» ou «Je veux perdre du poids – mal!» J'ai essayé une multitude de régimes, traîné à travers des vidéos abondantes, et enterré ma tête sous des listicules interminables. Devine quoi? Aucun d'entre eux n'a travaillé, et je suis content qu'ils ne l'aient pas fait, car je ne me serais pas tourné vers le yoga. Et, dans le processus, n'en aurait pas fait un mode de vie. Et oui, j'ai perdu beaucoup de poids.