Exercice Du Yoga : Si vous êtes un haltérophile et que vous ne travaillez pas sur la mobilité, vous êtes obligé de devenir serré. T …

189

Exercice Du Yoga :



Si vous êtes un haltérophile et que vous ne travaillez pas sur la mobilité, vous êtes obligé de devenir serré. Essayez ce flux de yoga rapide pour les haltérophiles que vous pouvez faire n'importe où pour aider à libérer certains de ces muscles que vous mettez au travail tous les jours. # haltérophilie #yoga # mobilité